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Mosquitos

Os mosquitos, do conhecido pernilongo ao perverso pólvora, podem ser uma tortura, sem alguns cuidados simples. Usar roupa leve, porém de tecido forte, com mangas e pernas compridas e bem folgadas é a primeira delas. Manter as barracas fechadas, mesmo durante o dia, se for o caso, ajuda a ter um sono tranqüilo

O uso de substâncias repelentes também pode ser considerado, contudo, nesse caso, deve ser verificada a ausência de possíveis reações alérgicas ou incompatibilidades outras. É bastante aconselhável o consumo de alimentos - sucos, frutas, etc. - ricos em vitamina C.

De qualquer forma, aconselha-se que se faça uma vacinação contra febre-amarela, pelo menos quinze dias antes da saída (caso ainda não tenha feito ou esteja com a anterior vencida). Em caso de febres constantes e regulares, durante ou após a viagem, sugere-se procurar assistência médica, informando ter estado na região.